16 Lap – Silkė su paprika ir agurku
Ingredientai:
120 g silkės filė
180 g kalafioro
1 morkos
1/3 saliero stiebo (nebūtina)
1 svogūno
1 skiltelės česnako
400 ml sultinio (daržovių / kitokio patinkančio)
2 v.š. kokosų kremo (nebūtina)
krapų pagal skonį (šviežių ar džiovintų)
druskos, pipirų pagal skonį
120 g silkės filė
180 g kalafioro
1 morkos
1/3 saliero stiebo (nebūtina)
1 svogūno
1 skiltelės česnako
400 ml sultinio (daržovių / kitokio patinkančio)
2 v.š. kokosų kremo (nebūtina)
krapų pagal skonį (šviežių ar džiovintų)
druskos, pipirų pagal skonį
Recepto porcija:
1 žmogui
Recepto laikas:
15 minučių
1 žmogui
Recepto laikas:
15 minučių
- Agurką ir papriką supjaustykite juostelėmis, sumaišykite, pagardinkite druska ir pipirais. Dėkite į lėkštę.
- Silkę supjaustykite nedideliais gabalėliais, dėkite ją ant daržovių. Viską sumaišykite su alyvuogių aliejumi, citrinos sultimis pagal skonį ir prieskoniais.
No Comments