Individualūs

Mitybos

planai

Tai mitybos specialistės ir dviejų bestselerių autorės Modestos Žukauskaitės kuriami efektyvūs 30 dienų mitybos planai. Skirta norint natūraliai ir sveikai susitvarkyti su svoriu, atgauti energiją ir puikiai jaustis!

Plačiau
  • "Per mėnesį Modestos sudarytas mitybos planas visiškai pakeitė požiūrį į maisto derinius, savijauta nuostabi, kūnas bei oda gražėja kiekvieną dieną, o ir sunkumų nebuvo visiškai jokių. Kasdien laukiau išbandyti naujus patiekalus! Didžiausios rekomendacijos visoms moterims, norinčioms pokyčių!"

  • "Modestos sudarytas mitybos planas pakeitė mano požiūrį į maistą. Labai džiaugiuosi, kad ryžausi tam. Per 4 savaites susiformavo noras nuolat gyventi sveikai. Tapau labai energinga ir daug lieknesnė."

"Slaptomanės receptai"

Receptų knygos

450+ visų ankstesnių sezonų receptų, kuriuos naudojau sudarydama individualius mitybos planus

Plačiau

Karamelinio torto rinkinys

Jokios baimės priaugti svorio!

Mūsų receptūra, pasižymi savita ir naudinga sudėtimi, kurios dėka būtent šis receptas tampa saugus Jūsų dailioms kūno linijoms!

Plačiau

Apie mane

Labai palaikau visas, kurios norite, bet nedrįstate, nesiryžtate žengti pozityvių pokyčių link! Man tai labai pažįstama!
Todėl noriu Jus padrąsinti, įkvėpti bei parodyti, kad sveika mityba – tai ne apie apribojimą ar atsisakymą, o atvirkščiai – apie naujų malonių įpročių atradimą!!!

“Slaptomanės” istorija prasidėjo nuo mano  stipraus noro gerai jaustis ir gražiai atrodyti. O šiandien įgytomis žiniomis  ir  ilgamete patirtimi dalinuosi su tūkstančiais savo klienčių…

Plačiau
about-us

Receptai

Kelionė sveikos mitybos link yra tarsi turistinis žygis. Kiek laiko prireiks naujam žygio maršrutui įveikti? Viskas priklausys nuo Jūsų noro mokytis tinkamai maitintis. Šie receptai skirti tam, kad išvesti Jus iš kryžkelių ir bereikalingų paklydimų.
Žiūrėti receptus

Blog'as

Dalinuosi ne tik naudingais ir skaniais eceptais, bet ir savo atradimais, asmenine patirtimi apie mitybą, sąmoningumą ir daugiau...
Skaityti
Motyvacija
Instagram

Instagram @modestassecret_lt

  • Instagram
  • Instagram
  • Instagram
  • Instagram
  • Instagram
  • Instagram
  • Instagram
  • Instagram
  • Instagram