09 Vas – Pupelių troškinys
Ingredientai:
60 g pupelių*
1/2 skardinės konservuotų pomidorų
1/2 paprikos
1/2 svogūno
1 skiltelės česnako
1 a.š. rūkytos paprikos miltelių (nebūtina)
šiek tiek krapų
druskos, pipirų pagal skonį
60 g pupelių*
1/2 skardinės konservuotų pomidorų
1/2 paprikos
1/2 svogūno
1 skiltelės česnako
1 a.š. rūkytos paprikos miltelių (nebūtina)
šiek tiek krapų
druskos, pipirų pagal skonį
Recepto porcija:
1 žmogui
Recepto laikas:
20 minučių
1 žmogui
Recepto laikas:
20 minučių
- Išvirkite pupeles kaip nurodyta ant pakuotės.
- Susmulkinkite česnaką, svogūną, papriką ir pakepinkite keptuvėje kelias minutes.
- Supilkite konservuotus pomidorus, suberkite pupeles, pagardinkite prieskoniais, patroškinkite dar kelias minutes.
- Sudėkite troškinį į dubenėlį, papuoškite krapais.
No Comments