– Pupelių salotos

Ingredientai:
1 avokado
100 g pomidorų (smulkiavaisių)
1/2 skardinės konservuotų / virtų pupelių
1/2 svogūno (raudonojo)
1 v.š. alyvuogių aliejaus / kito aliejaus
1/2 citrinos sulčių (žaliosios)
saujelės petražolių (šviežių ar džiovintų) (nebūtina)
druskos, pipirų pagal skonį
Recepto porcija:
1 žmogui
Recepto laikas:
10 minučių

  • Avokadus supjaustykite stambiais kubeliais, pomidorus – pusiau.
  • Svogūną supjaustykite plonais žiedais ir perplaukite šaltu vandeniu, kad nebūtų tokie aitrūs.
  • Pjaustytas daržoves sumaišykite su pupelėmis.
  • Viską apšlakstykite alyvuogių aliejumi, citrinos sultimis ir pagardinkite druska, pipirais ir petražolėmis.
No Comments

Post A Comment