Ingredientai:
1/2 agurko (ilgavaisio)
5 pomidorų (smulkiavaisių)
3 a.š. Ispaninio šalavijo sėklų (chia)
4 a.š. alyvuogių aliejaus užpilui (geriau šaltai spausto)
1 skiltelės česnako
1/2 a.š. provanso žolelių mišinio
didelės saujos saulėgrąžų daigų
druskos pagal skonį

Recepto porcija:
1 žmogui
Recepto laikas:
5 minučių

• Supjaustykite agurkus ir smulkiavaisius pomidorus, sumaišykite su saulėgrąžų daigais.
• Paruoškite padažą: į alyvuogių aliejų suberkite ispaninio šalavijo sėklas, sudėkite susmulkintą česnaką, įberkite truputį druskos ir Provanso žolelių.
• Pagardinkite paruoštas salotas padažu.