– Kalafiorų blyneliai

Ingredientai:
140 g kalafioro
3 v.š. avinžirnių miltų
1 kiaušinio
1/2 svogūno
1 skiltelės česnako
druskos, pipirų pagal skonį
Recepto porcija:
1 žmogui
Recepto laikas:
45 minučių

  • Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros.
  • Kalafiorą kartu  su  svogūnu susmulkinkite maisto trintuvu, sumaišykite su avinžirnių miltais, druska ir česnaku (galite naudoti česnako miltelius).
  • Į gautą masę įmuškite kiaušinį ir viską gerai išmaišykite.
  • Formuokite blynelius ir dėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Kepkite orkaitėje apie 30- 35  minutes.
  • Valgykite su pasirinktomis daržovėmis.
No Comments

Post A Comment