04 Sau – Kalafiorų blyneliai
Ingredientai:
140 g kalafioro
3 v.š. avinžirnių miltų
1 kiaušinio
1/2 svogūno
1 skiltelės česnako
druskos, pipirų pagal skonį
140 g kalafioro
3 v.š. avinžirnių miltų
1 kiaušinio
1/2 svogūno
1 skiltelės česnako
druskos, pipirų pagal skonį
Recepto porcija:
1 žmogui
Recepto laikas:
45 minučių
1 žmogui
Recepto laikas:
45 minučių
- Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros.
- Kalafiorą kartu su svogūnu susmulkinkite maisto trintuvu, sumaišykite su avinžirnių miltais, druska ir česnaku (galite naudoti česnako miltelius).
- Į gautą masę įmuškite kiaušinį ir viską gerai išmaišykite.
- Formuokite blynelius ir dėkite ant kepimo popieriumi išklotos skardos. Kepkite orkaitėje apie 30- 35 minutes.
- Valgykite su pasirinktomis daržovėmis.
No Comments