12 Geg @@ – Grikiai su daržovėmis
Ingredientai:
60 g grikių*
1/2 avokado
1 agurko (trumpavaisio)
6 pomidorų (smulkiavaisių)
1 v.š. alyvuogių aliejaus / kito aliejaus
citrinos sulčių pagal skonį
druskos, pipirų pagal skonį
60 g grikių*
1/2 avokado
1 agurko (trumpavaisio)
6 pomidorų (smulkiavaisių)
1 v.š. alyvuogių aliejaus / kito aliejaus
citrinos sulčių pagal skonį
druskos, pipirų pagal skonį
Recepto porcija:
1 žmogui
Recepto laikas:
15 minučių
1 žmogui
Recepto laikas:
15 minučių
- Išvirkite grikius kaip nurodyta ant pakuotės.
- Agurką, avokadą ir pomidorus supjaustykite ir išdėliokite lėkštėje prie grikių.
- Alyvuogių aliejų sumaišykite su citrinos sultimis, druska, pipirais ir apliekite juo salotas.
No Comments