1. Nusausinkite tofu, supjaustykite nedideliais gabalėliais, pagardinkite druska ir pipirais. Kepkite keptuvėje iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. 3. Keptuvėje su šlakeliu riebalų pakepinkite smulkintus svogūnus, imbierą, česnaką, kol suminkštės. 4. Suberkite visus prieskonius ir pomidorų pastą, išmaišykite ir pakepkite dar minutėlę. 5. Supilkite smulkintus pomidorus, kokosų pieną,...
1. Nusausinkite tofu ir supjaustykite nedideliais gabalėliais, pagardinkite druska ir pipirais. Kepkite keptuvėje iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. 2. Braškes ir avokadą pasmulkinkite. Lėkštėje dėkite salotas, ant jų visus likusius ingredientus. 3. Pagardinkite balzamiko padažu, druska bei pipirais....
1. Išvirkite kiaušinius. Atvėsinkite ir nulupkite ir supjaustykite nedideliais kubeliais. 2. Agurką ir svogūną, taip pat, supjaustykite nedideliais kubeliais, ir viską sumaišykite. 3. Pagardinkite majonezu bei prieskoniais. 4. Burokėlį supjaustykite riekelėmis ir ant jo dėkite paruoštą kiaušinių masę, uždėkite po kelis kaparėlius ir gražgarstės lapelius....
1. Nusausinkite tofu ir supjaustykite nedideliais gabalėliais, pagardinkite druska ir pipirais. Kepkite keptuvėje iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus. 2. Suberkite smulkintą porą, papriką, kepinkite, kol suminkštės. Supilkite konservuotus pomidorus, prieskonius ir troškinkite kelias minutes. 3. Pasiruoškite salotų lapus, ir ant jų dėkite tofu įdarą. 4. Apibarstykite smulkintais...
1. Morką sutarkuokite, svogūną smulkiai supjaustykite. Daržoves apkepinkite keptuvėje, kol suminkštės. 2. Suberkite smulkiai kapotus česnakus, paprikos miltelius, kuminą ir čili paprikos dribsnius. Maišydami pakepinkite dar minutę. 3. Supilkite konservuotus smulkintus pomidorus, pagardinkite druska ir pipirais. Kaitinkite, kol užvirs. Sumažinkite ugnį ir leiskite pasitroškinti 5-6 minutes. 4. Šaukštu,...
1. Keptuvėje apkepinkite smulkintą pekino kopūstą ir česnaką. 2. Išplakite kiaušinius, įpilkite sojos padažo ir užpilkite kiaušinių mišinį ant kopūstų. Kepkite palengva maišydami, kol kiaušiniai sutvirtės. 3. Pagardinkite druska, pipirais ir sezamo sėklomis....
1. Svogūną supjaustykite pusžiedžiais ir apkepinkite keptuvėje kartu su smulkintais saulėje džiovintais pomidorais, kol suminkštės. 2. Į keptuvę dėkite špinatus, kepkite, kol susileis, ir ,tuomet, įmuškite kiaušinius. 3. Pagardinkite tarkuotu sūriu, apibarstykite baziliku, druska, pipirais ir uždengę dangčiu kepkite apie 5 minutes, arba, kol kiaušiniai iškeps ir...
1. Morkas išvirkite, sutrinkite jas su sviestu. Pagardinkite druska ir pipirais. 2. Į verdantį vandenį įpilkite actą, ir pamažu įmuškite kiaušinius, virkite apie 3-5 minutes, kol sutvirtės. 3. Keptuvėje apkepinkite špinatus su smulkintu česnakus, kol suminkštės. Pagardinkite prieskoniais. 4. Viską dėkite į lėkštę, apibarstykite smulkintais graikiniais riešutais....
1. Kiaušinius išvirkite. 2. Kalafiorą gerai nuplaukite, išskirstykite smulkesniais žiedynais, juos sudėkite į indą. 3. Agurkus perpjauti išilgai pusiau ir riekelėmis. Svogūnų laiškus smulkiai sukapokite. Virtus kiaušinius susmulkinkite. Viską sudėkite į indą su žiediniu kopūstu. 4. Pagardinkite druska ir pipirais. Dėkite majonezą, krapus, moliūgo sėklas ir viską gerai...
1. Burokėlį supjaustykite juostelėmis. 2. Svogūną, arba porą pasmulkinkite ir apkepinkite keptuvėje, ten pat dėkite burokėlį, pakepinkite kelias minutes. 3. Kiaušinius išplakite, pagardinkite druska ir pipirais. Supilkite paruoštą omleto mišinį ant pakepintų burokėlių. 4. Užberkite trupinto fetos sūrio, petražolių, ir uždengę puodą kepkite ant silpnos kaitros, kol omletas...