01 Bir – Virti kiaušiniai su kukurūzais
1. Kiaušinius išvirkite. 2. Patiekite su salotomis, žirneliais ir kukurūzais....
01 Bir – Šparaginių pupelių salotos
1. Kiaušinį išvirkite, riešutus lengvai paskrudinkite. 2. Šparagines pupeles pavirkite 2-3 minutes sūdytame vandenyje. 3. Sumaišykite pupeles su jogurtu, žolelėmis, druska. 4. Apibarstykite riešutais ir smulkintais svogūnų laiškais. 5. Ant viršaus sudėkite pjaustytą kiaušinį....
01 Bir – Kiaušiniai su gražgarstėmis
1. Kiaušinius išvirkite. 2. Kiaušinius ir daržoves supjaustykite. 3. Visus ingredientus padažui sutrinkite elektriniu trintuvu. REKOMENDUOJAMA Valgyti su patinkančiomis daržovėmis ir žalumynais. Jų kiekis neribojamas....
01 Bir – Kiaušinių ir tuno salotos
1. Išvirkite kiaušinius. 2. Visus ingredientus supjaustykite ir patiekite kartu lėkštėje....
01 Bir – Brokolių salotos su kiaušiniais
1. Išvirkite kiaušinius. 2. Visus ingredientus susmulkinkite ir patiekite kartu. 3. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi, pabarstykite druska ir pipirais....
01 Bir – Kiaušiniai įkepti paprikose
1. Papriką supjaustykite 2 žiedais. 2. Dėkite į keptuvę paprikos žiedus ir įmuškite į juos kiaušinius. 3. Kiaušinius pabarstykite druska ir pipirais. 4. Kepkite uždengus dangčiu kol kiaušinio baltymas sutvirtės. 5. Patiekite su šonine ir mėgstamomis daržovėmis....
01 Bir – Kalafiorų salotos su kiaušiniu
1. Kalafiorą perliekite karštu vandeniu ir smulkiai supjaustykite. 2. Supjaustykite kiaušinius, agurką, svogūnų laiškus. 3. Jogurtą sumaišykite su gartyčiomis, druska, pipirais. 4. Gautą padažą sumaišykite su daržovėmis ir kiaušiniais, apibarstykite svogūnų laiškais....
01 Bir – Kiaušiniai Savojos kopūste
1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros. 2. Kopūsto lapus šiek tiek apvirkite. 3. Išklokite keksiukų formelę kopūsto lapais. 4. Įmuškite į kiekvieną kopūsto lapą po kiaušinį. 5. Įberkite į kiekvieną kiaušinį druskos ir pipirų. 6. Užlenkite kopūsto lapus ir kepkite orkaitėje 30 minučių....
01 Bir – Kiaušinių dubenėlis
1. Išvirkite kiaušinius. 2. Visus ingredientus supjaustykite ir sudėkite į vieną dubenį. 3. Patiekdami apliekite alyvuogių aliejumi, citrinos sultimis, pagardinkite druska ir pipirais, pabarstykite sezamų sėklomis....
31 Geg – Orkaitėje keptas omletas
1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros. 2. Atskirkite kiaušinio baltymus nuo trynių. 3. Baltymus išplakite iki standžių putų. 4. Trynius išplakite su kokosų pienu, druska ir atsargiai įmaišykite išplaktus baltymus. 5. Kepimo formą ištepkite sviestu, pilkite masę ir kepkite orkaitėje, kol paviršius gražiai parus. Rekomenduojame Valgyti su patinkančiomis daržovėmis ir...