1. Avinžirnius išvirkite kaip nurodyta ant pakuotės. Sumaišykite su prieskoniais. 2. Sudėkite salotų lapus, smulkintą svogūną. 3. Paruoškite padažą: sumaišykite alyvuogių aliejų, citrinos sultis, druska bei pipirais ir apipilkite juo salotas. Viską išmaišykite....

1. Išvirkite lęšius kaip nurodyta ant pakuotės. 2. Kol kruopos verda, sutarkuokite morką ir pakepinkite keptuvėje su įkaitintu aliejumi kelias minutes.  3. Susmulkinkite salotas, cukiniją ir dėkite į keptuvę su morkomis, šiek tiek apkepkite, kol suminkštės. 4. Sudėkite lęšius bei prieskonius, viską išmaišykite ir kepkite apie minutę. 5. Viską...

1. Išvirkite lęšius kaip nurodyta ant pakuotės. 2. Kol jie verda, smulkiai supjaustykite svogūną, morką ir pakepkite keletą minučių.  3. Smulkiais kubeliais supjaustykite agurką. 4. Likus 5 minutėms iki lęšių virimo pabaigos, įberkite į juos pakepintas morkas su svogūnais, smulkiai pjaustytą česnaką, supjaustytą pomidorą ir agurką. 5. Pavirkite dar 5-7 minutes, sudėkite prieskonius ir išmaišykite. 6. Išjungus ugnį, palikite uždengtą...

1. Nuvalytą burokėlį sutarkuokite smulkia tarka. 2. Agurką supjaustykite kubeliais. Svogūną susmulkinkite. Riešutus smulkiai sukapokite. 3. Visus ingredientus (ir pupeles) sudėkite į dubenį. Sumaišykite. 4. Gražgarstės lapus dėkite nesmulkintus. Pagardinkite druska, citrinos sultimis....

1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 C laipsnių. 2. Daržoves susmulkinkite ir sudėkite į dubenį. 3. Atskirame dubenyje sumaišykite miltus su vandeniu, prieskoniais ir jogurtu. 4. Miltų mišinį sumaišykite su daržovėmis. Kepimo formą (naudojau stiklinę, 26 cm skersmens) ištepkite aliejumi, sudėkite gautą masę, paskirstykite ir kepkite orkaitėje apie 40...

1. Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių temperatūros. 1. Susmulkinkite kalafiorą maisto trintuvu, įdėkite į mikrobangę 2 minutėms. Tada nusunkite susidariusį skystį (per švarų ploną audinį). Įmuškite kiaušinį, sudėkite miltus ir 3 šaukštus tarkuoto sūrio. Viską gerai išmaišykite ir dėkite į skardą - suformuokite norimos formos padą....

1. Cukiniją daržovių skustuku supjaustykite juostelėmis. 2. Kreminį sūrelį sumaišykite su smulkintu česnaku, kietuoju sūriu ir apelsino žievele. 3. Ant cukinijos juostelės dėkite paruošto įdaro, susukite ir papuoškite šilauoge....

1. Avinžirnius per naktį  pamirkykite vandenyje su citrinos sultimis (skaitykite mirkymo instrukciją). 2. Į verdantį vandenį dėkite lauro lapą, svogūną, pipirus, avinžirnius ir virkite apie 30 minučių.  3. Kubeliais supjaustytą agurką sumaišykite su išvirusiais avinžirniais ir likusiais ingredientais. 4. Dėkite į dubenį ir apiberkite kapotais žalumynais. REKOMENDUOJAME Valgyti...