1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros. 1. Supjaustykite avokadą riekelėmis, pagardinkite druska ir pipirais. 2. Apvoliokite avinžirnių miltuose (galima dar ir kiaušinių plakinyje). 3. Riekeles sudėkite į skardą ir kepkite įkaitintoje orkaitėje apie 20 minučių. Galite valgyti su naminiu padažu, užtepėle, ar vienus....

1. Burokėlį ir morką nuskuskite ir smulkiai sutarkuokite. 2. Smulkiai supjaustykite avokadą ir sudėkite į daržoves. 3. Suberkite į daržoves susmulkintus migdolus ir pašlakstykite citrinos sultimis. 4. Garstyčias, sirupą ir aliejų gerai sumaišykite, supilkite į daržoves ir išmaišykite. 5. Dėkite įdarą ant kopūsto lapo, susukite ir apiberkite linų, ar kanapių sėklomis.   REKOMENDUOJAME Valgyti su patinkančiomis...

1. Pavirkite bolivines balandas 10-15 minučių. 2. Sutarkuokite cukiniją ir sumaišykite su virtomis balandomis, kiaušiniu ir sūriu, pagardinkite druska ir pipirais ir viską gerai išmaišykite. 4. Įkaitinkite keptuvę ir aliejuje kepkite suformuotus kepsniukus iš paruoštos masės. Kepkite, kol apskrus abi pusės. 5. Patiekti galima su graikišku jogurtu. REKOMENDUOJAME Valgyti su patinkančiomis...

1. Cukinijas ir svogūnus supjaustykite riekelėmis. 2. Pomidorus (prieš tai pamirkytus), susmulkinkite peiliu. 3. Keptuvėje įkaitintame aliejuje apkepkite svogūnus, kol suminkštės. 4. Ten pat berkite cukinijas, trumpai apkepkite ir berkite saulėje džiovintus pomidorus. Kepkite dar 2-3 minutes. Viską pagardinkite druska, saldžiąja bei aitriąja paprika. 5. Grikius išvirkite kaip nurodyta ant pakuotės ir tik tada pasūdykite. Galite pagardinti sviestu. 6. Patiekite grikius su daržovėmis, galite pagardinti balzaminiu arba natūraliu obuolių actu. REKOMENDUOJAME Valgyti su patinkančiomis daržovėmis ir žalumynais. Jų kiekis neribojamas....

1. Išvirkite avižas kaip nurodyta ant pakuotės. 2. Morką sutarkuokite ir kelias minutes pakepinkite keptuvėje kartu su smulkintu poru, kol suminkštės. 3. Sudėkite žirnelius, kad atšiltų. 4.Viską sumaišykite su avižomis ir prieskoniais. REKOMENDUOJAME Valgyti su patinkančiomis daržovėmis ir žalumynais. Jų kiekis neribotas....

1. Išvirkite grikius kaip nurodyta ant pakuotės.  2. Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių temperatūros. 2. Sudėkite grikius į indą kepimui, ant košės išdėliokite riekelėmis supjaustytą pomidorą, apibarstykite prieskoniais ir sūriu. 3. Kepkite įkaitintoje orkaitėje apie 10 minučių, kol sūris išsilydys ir apskrus. ...

1. Išvirkite bolivines balandas kaip nurodyta ant pakuotės. 2. Kol virs bolivinės balandos, kubelias supjaustykite cukiniją ir svogūną bei pakepinkite 5-7 minutes su trupučiu aliejaus. Baigiant kepti pagardinkite ciberžole, druska ir pipirais. 3. Viename puode sumaišykite balandas su cukinija ir svogūnais....

1. Per naktį išmirkykite grikius. Išbrinkusius grikius nukoškite ir perplaukite šaltu vandeniu, tada suberkite į maisto trintuvą ir sutrinkite iki vientisos masės. 2. Įkaitinkite orkaitę iki 220 laipsnių temperatūros. 3. Į grikių masę dėkite norimus prieskonius (druską, česnakus, pipirus, žoleles) ir gerai išmaišykite. 4. Ant skardos paklokite kepimo popierių ir...