1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros. 2. Kiaušinius išplakite, įberkite mėgstamų prieskoninių žolelių. 3. Supjaustykite morkas, paprikas ir brokolį ir dėkite į keksui skirtą formelę. Ant viršaus pilkite kiaušinio plakinį. 4. Kepkite orkaitėje 10-15 minučių. REKOMENDUOJAME Valgyti su patinkančiomis daržovėmis ir žalumynais. Jų kiekis neribojamas....
1. Kietai išvirkite kiaušinius 9 minutes. Atvėsusius nulupkite ir supjaustykite. 2. Nulupkite ir supjaustykite avokadą. Sumaišykite dubenyje su kiaušiniais. 3. Susmulkinkite svogūną ir sumaišykite su kiaušiniais ir avokadu. 4. Įberkite sezamų sėklų, pagardinkite druska ir pipirais. 5. Įdėkite šaukštą jogurto ir viską gerai išmaišykite....
1. Suplakite du kiaušinio trynius ir vieną pilną kiaušinį, įberkite druskos ir pipirų. Kepkite keptuvėje kaip lietinius blynus iš abiejų pusių po 4 minutes. 2. Cukiniją supjaustykite išilgai ir apkepkite orkaitėje su smidrais. 3. Iškeptus lakštus sutepkite tepamu sūriu, dėkite salotos lapus, iškeptas cukinijas, smidrus ir apibarstykite...
1. Keptuvėje pakepinkite supjaustytą svogūną. 2. Svogūnui suminkštėjus į keptuvę įmuškite kiaušinius ir maišydami trumpai pakepkite. 3. Patiekite su špinatais ir pomidorais, apibarstykite pjaustyta paprika....
1. Kietai išvirkite kiaušinius apie 9 minutes. Atvėsusius nulupkite ir supjaustykite. 2. Nulupkite ir supjaustykite avokadą. Sumaišykite dubenyje su kiaušiniais. 3. Maisto trintuve susmulkinkite smulkiavaisius pomidorus su česnaku ir gautą masę užpilkite ant kiaušinių su avokadu. 4. Viską pabarstykite druska ir pipirais pagal skonį. 5. Papuoškite šviežiu baziliku. REKOMENDUOJAME Valgyti su...
1. Dubenyje suplakite kiaušinius su druska. 2. Į įkaitintą keptuvę pilkite plaktus kiaušinius ir apkepkite iš abiejų pusių. 3. Trumpai apkepkite supjaustytus svogūnus. 4. Omletą perlenkite, dėkite keptus svogūnus, pomidorų puseles, užbarstykite kapotų petražolių ir pipirų. REKOMENDUOJAME Valgyti su patinkančiomis daržovėmis ir žalumynais. Jų kiekis neribojamas....
1. Į įkaitintą keptuvę dėkite paprikos riekeles, į jų vidurį įmuškite kiaušinius. Pagardinkite druska ir pipiras bei uždenkite dangčiu. 2. Kai kiaušinis sutvirtės, apverskite ir pakepkite dar kelias minutes....
1. Kietai išvirkite kiaušinius apie 8 minutes. Atvėsusius nulupkite ir perpjaukite pusiau. 2. Šaukšteliu atsargiai išimkite kiaušinių trynius ir dubenėlyje sutrinkite juos šakute. 3. Sudėkite nuluptą ir supjaustytą avokadą, išspaustą česnako skiltelę ir citrinos sultis. Sudėkite prieskonius, viską pertrinkite ir gerai sumaišykite. 4. Gautą kiaušinių įdarą šaukšteliu įdėkite...
1. Sutarkuokite morkas, supjaustykite svogūną. Kelias minutes apkepkite keptuvėje, kol suminkštės. 2. Nedideliais gabalėliais supjaustykite silkę. 3. Į keptas daržoves sudėkite silkę, džiovintas slyvas ir pomidorų tyrę. Viską gerai išmaišykite ir pagardinkite druska ir pipirais....
1. Nulupkite pomidorą ir supjaustyti kubeliais ir susmulkinkite skumbrę. 2. Susmulkinkite avokadą ir obuolį, sumaišykite juos su jogurtu. Pagardinkite druska ir pipirais. 4. Sluoksniuokite salotas: sudėkite pomidorus, pasūdykite, antruoju sluoksniu dėkite avokadus ir obuolius, tuomet skumbrę, vėl pomidorus, avokadus su obuoliais. Galiausiai sudėkite likusią skumbrę ir pomidorus....