1. Bananą sutrinkite šakute, įmuškite kiaušinį, įtarkuokite citrinos žievelės, įlašinkite vanilės ir viską sumaišykite. 2. Sudėkite varškę, miltus ir aguonas ir išmaišykite viską iki vientisos masės, kepkite ant aliejaus arba ghee sviesto, kol abi pusės iškeps. 3. Patiekite su graikišku jogurtu....
1. Išvirkite grikius kaip nurodyta ant pakuotės. 2. Burokėlį supjaustykite ir išdėliokite lėkštėje prie grikių. 3. Ant viršaus berkite smulkintas vynuoges, sėklas. Gardinkite kokosų drožlėmis. 4. Alyvuogių aliejų sumaišykite su citrinos sultimis, druska, pipirais ir apliekite juo salotas. REKOMENDUOJAME Papildomai įsidėti mėgstamų daržovių, žalumynų ar salotų. Jų kiekis neribojamas....
1. Salotas išdėliokite lėkštėje. 2. Avokadą ir arbūzą supjaustykite kubeliais ir berkite ant salotų. 3. Apibarstykite tarkuotu sūriu, sezamų sėklomis. Viską išmaišykite. 4. Pagal skonį gardinkite žaliosios citrinos sultimis, alyvuogių aliejumi, prieskoniais....
1. Išvirkite lęšius kaip nurodyta ant pakuotės. 2. Keptuvėje apkepinkite smulkintus salierą, svogūną, česnaką ir pomidorus. Pagardinkite druska, pipirais, petražolėmis. 3. Ant išvirtų lęšių suberkite keptas daržoves. 4. Padažui skirtus ingredientus sumaišykite ir apipilkite salotas. REKOMENDUOJAME Papildomai įsidėti mėgstamų daržovių, žalumynų ar salotų. Jų kiekis neribojamas....
1. Žuvį apibarstykite prieskoniais ir palikite pasimarinuoti, kol ruošite padažą. 2. Papriką perpjaukite pusiau, išimkite sėklytes, pasmulkinkite ir apkepkite keptuvėje arba orkaitėje, kol suminkštės. 3. Į elektrinį trintuvą dėkite visus padažui skirtus ingredientus ir keptą papriką. Trinkite iki vientisos masės. Jei masė per tiršta - galite įpilti...
1. Avižinius dribsnius išvirkite su augaliniu pienu kaip nurodyta ant pakuotės. Košės tirštumą reguliuokite pieno kiekiu. 2. Įtarkuokite cukiniją ir vis maišydami pavirkite kelias minutes. Pagardinkite cinamonu ir druska. 3. Tiekite lėkštėje su pjaustytu kiviu, braškėmis. Pagardinkite moliūgų sėklomis....
1. Papriką supjaustykite stambiais šiaudeliais ir apkepkite keptuvėje arba grilyje, kol apskrus ir suminkštės. 2. Lėkštėje išdėliokite špinatus, ant jų - keptą papriką. 3. Varškę sumaišykite su jogurtu, smulkintu česnaku, druska ir pipirais. Dėkite ant salotų. 4. Pagardinkite petražolėmis, moliūgų ir granatų sėklomis. REKOMENDUOJAME Papildomai įsidėti mėgstamų daržovių, žalumynų ar...
1. Išvirkite avinžirnius kaip nurodyta ant pakuotės. Išvirus sumaišykite su rūkytos paprikos milteliais ir šiek tiek apkepinkite keptuvėje. 2. Visas daržoves pasmulkinkite ir apkepkite keptuvėje, kol suminkštės. Sudėkite špinatus ir atvėsusius avinžirnius, viską kelias minutes pakepinkite. 3. Visus padažui skirtus ingredientus sumaišykite ir pilkite ant avinžirnių masės,...
1. Išvirkite lęšius kaip nurodyta ant pakuotės. 2. Supjaustykite papriką kubeliais, pasmulkinkite saulėje džiovintus pomidorus. 3. Svogūną supjaustykite pusžiedžiais, petražoles sukapokite. 4. Viską sumaišykite su virtais lęšiais. Pagardinkite prieskoniais ir aliejumi su citrina. REKOMENDUOJAME Papildomai įsidėti mėgstamų daržovių, žalumynų ar salotų. Jų kiekis neribojamas....
1. Užvirinkite vandenį, įpilkite į jį acto, sumažinkite kaitrą ir pamažu įpilkite jau į indelį išleistą kiaušinį. Virkite 3-4 minutes. 2. Lėkštėje išdėliokite salotas, pjaustytus pomidoriukus, ant viršaus - virtą kiaušinį. 3. Lašišą pasmulkinkite ir tiekite kartu su salotomis. Pagardinkite garstyčiomis, saulėje džiovintais pomidorais, druska ir pipirais. REKOMENDUOJAME Papildomai...