1. Išvirkite avižinius dribsnius kaip nurodyta ant pakuotės ir dar šiltus sumaišykite su kakavos milteliais, klevų sirupu, druska, šalavijo sėklomis ir atidėkite kelioms minutėms išbrinkti. 2. Persiką supjaustykite kubeliais. 3. Dubenėlyje arba taurėje sluoksniuokite - pusę paruoštos košės, ant viršaus dalį pjaustyto persiko, vėl sluoksnį paruoštos košės,...
1. Išvirkite ryžius kaip nurodyta ant pakuotės. 2. Riekelėmis supjaustykite virtą burokėlį ir avokadą. 3. Lėkštėje tiekite virtus ryžius, ant jų išdėliokite burokėlį ir avokadą. 4. Apibarstykite riešutais ir avietėmis. 5. Pagardinkite apelsino sultimis, sezamų sėklomis ir prieskoniais bei viską išmaišykite....
1. Išvirkite kruopas kaip nurodyta ant pakuotės. 2. Keptuvėje apkepinkite smulkintą česnaką ir anakardžių riešutus. 3. Pusžiedžiais supjaustykite svogūną, pasmulkinkite vynuoges. 4. Sumaišykite bolivines balandas su česnaku, riešutais, svogūnu, vynuogėmis ir gražgarstėmis. 5. Visus padažui skirtus ingredientus sumaišykite, apliekite salotas ir gerai išmaušykite. REKOMENDUOJAME Papildomai įsidėti mėgstamų daržovių, žalumynų ar salotų....
1. Išvirkite kruopas kaip nurodyta ant pakuotės ir atvėsinkite. 2. Mangą ir agurką supjaustykite kubeliais, sumaišykite su bolivinėmis balandomis ir šilauogėmis. 3. Padažui skirtus ingredientus suplakite elektriniu trintuvu iki vientisos masės. 4. Užpilkite padažą ant salotų ir gerai išmaišykite. ...
1. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros. 2. Sudėkite pjaustytas daržoves į kepimo indą, berkite prieskonius, užpilkite šiek tiek vandens, kad apsemtų iki pusės. 3. Uždenkite folija. 4. Troškinkite orkaitėje apie 10 minučių. 5. Atidenkite foliją, sudėkite sūrį, ir dar pakepkite apie 5 minutes....
1. Vištienos krūtinėlę supjaustykite ir pamarinuokite su prieskoniais bei 1 arbatiniu šaukšteliu aliejaus. 2. Kepkite keptuvėje iš abiejų pusių, kol iškeps. 3. Supjaustykite daržoves ir mangą, sudėkite į lėkštę vištieną, pašlakstykite alyvuogių aliejumi, citrinos sultimis ir prieskoniais....
1. Žuvį supjaustykite kubeliais. 2. Kiaušinį išplakite su prieskoniais. 3. Žuvį pamirkykite kiaušinyje, po to maltuose avižiniuose dribsniuose arba luobelėse, kepkite ant alyvuogių aliejaus, iš abiejų pusių, ko iškeps. 4. Susmulkinkite česnaką ir sumaišykite padažui skirtus ingredientus. 5. Žuvį patiekite lėkštėje, gardinkite padažu. REKOMENDUOJAMA Valgyti su mėgstamomis daržovėmis, jų kiekis neribojamas....
1. Avinžirnius ir šparagines pupeles apkepkite keptuvėje su prieskoniais. 2. Sudėkite smulkintą pomidorą, špinatus, išmaišykite ir dar šiek tiek pakaitinkite. 3. Patiekite lėkštėje, apibarstykite sūriu. REKOMENDUOJAMA Valgyti su mėgstamomis daržovėmis, jų kiekis neribojamas....
1. Orkaitę ikaitinkite iki 180 laipsnių temperatūros. 2. Varškę sutrinkite šakute, įmuškite kiaušinį, įmaišykite susmulkintus špinatus ir lašišą. Viską sumaišykite. 3. Sudėkite į keksiukų formeles ir kepkite orkaitėje apie 15 minučių. REKOMENDUOJAMA Valgyti su mėgstamomis daržovėmis, jų kiekis neribotas....
1. Svogūną ir pievagrybius susmulkinkite, pakepkite keptuvėje su prieskoniais. 2. Kiaušinį suplakite su pienu, supilkite į keptuvę su daržovėmis ir iškepkite. REKOMENDUOJAMA Valgyti su mėgstamomis daržovėmis, jų kiekis neribotas....