Ingredientai:
1 stiklinės pjaustyto moliūgo
1 saujos graikinių riešutų
1 stiklinės migdolų / kito augalinio pieno
1 a.š. cinamono
1 a.š. imbiero miltelių (nebūtina)
1/2 a.š. muskato
50 g Ispaninio šalavijo sėklų (chia)
žiupsnelio druskos

Recepto porcija:
1 žmogui
Recepto laikas:
15 minučių

• Moliūgą šiek tiek apvirkite pasūdytame vandenyje, kol suminkštės.
• Elektriniu trintuvu sutrinkite moliūgą iki vientisos masės. Supilkite migdolų pieną, prieskonius ir graikinius riešutus. Viską dar kartą sutrinkite iki vientisos masės.
• Pilkite į stiklinę, ar dubenėlį, suberkite ispaninio šalavijo sėklas, išmaišykite ir palikte trumpam, kad išbrinktų.