NAUJA! Žemo GI meniu (tinka diabetikams)
€ 79.90
PADEDA KONTROLIUOTI CUKRAUS KIEKĮ KRAUJYJE, PAGERINTI SAVIJAUTĄ IR SVEIKAI MAITINTIS
Šis meniu jums tiks jei gyvenate su diabetu ar turite didelę riziką susirgti juo. Taip pat jei jums gydytojas davė rekomendaciją laikytis būtent tokios mitybos principų.
Šis meniu padės sumažinti alkį ir palaikyti sotumą, todėl bus lengviau laikytis sveikos mitybos rekomendacijų. Be to, šie receptai yra labai skanūs ir greitai pagaminami, todėl neužtruksite virtuvėje!
Šis žemos GI (glikeminis indeksas) mitybos planas jums bus puiki pagalba jei norite pagerinti savo cukraus kontrolę ir sveikiau maitintis. Atsižvelgdama į jūsų anketos atsakymus, į šį planą įtrauksiu subalansuotus receptus, tarp kurių bus tiek gyvulinės, tiek augalinės kilmės ingredientai bei jums tinkanti daržovių įvairovė su kiek įmanoma mažiau apdorotų maisto produktų. Taip pat subalansuoti aukštos kokybės baltymai, sveikieji riebalai ir sudėtingi angliavandeniai su žemu GI. Pasirinkdami maisto produktus, kurie yra lėčiau absorbuojami ir sukelia lėtesnį kraujagyslių cukraus padidėjimą, šis planas gali padėti sumažinti riziką komplikacijoms, susijusioms su diabetu. Tinkamiausią meniu sudėliosiu iš 1000 sveikos mitybos receptų bazės, atsižvelgdama į sezoniškumą.
Jūs gausite:
- Asmeninius mitybos patarimus, kurie padės siekti tikslų.
- 30 dienų mitybos planą – individualiai parengtų receptų su nuotraukomis bei detaliais gaminimo aprašymais, kurių vidutinis paruošimo laikas 15-20 minučių.
- Specialiai jums paruoštą žemo GI lentelę, kurioje matysite kokie produktai jums yra tinkamiausi ir kuo galite pakeisti netinkamus.
- Naudingą ir išsamią mokomąją medžiagą, kurios pagalba išmoksite maisto derinimo principų ir visam laikui įtvirtinsite pasiektą rezultatą.
- Kvietimą prisijungti į uždarą moterų bendruomenės grupę Facebook, kur rasite motyvacijos, palaikymo ir atsakymų į rūpimus klausimus.
- Įpročių lenteles, kurios padės sekti bei dokumentuoti progresą ir kasdien motyvuos siekti geresnės savijautos.
DĖMESIO! Anketoje plačiai nurodysite kodėl jums reikia laikytis tokio meniu ir kokių papildomai turite pageidavimų į ką reikia atsižvelgti jį sudarant. Planas ruošiamas 10-15d.d.
Aprašymas
Meniu sudarytas taip, kad būtų subalansuoti aukštos kokybės baltymai, sveikieji riebalai ir sudėtingi angliavandeniai su žemu GI. Pasirinkdami maisto produktus, kurie yra lėčiau absorbuojami ir sukelia lėtesnį kraujagyslių cukraus padidėjimą, šis planas gali padėti sumažinti riziką komplikacijoms, susijusioms su diabetu.
Šis žemos GI mitybos planas yra saugus ir veiksmingas būdas valdyti jūsų kraujagyslių cukraus kiekį ir sumažinti komplikacijų riziką. Receptai meniu plane yra atidžiai parinkti, kad būtų teisingai subalansuotos visos maistinės medžiagos
Atsiliepimai (0)
FAQ
Anketą matysite iškarto po apmokėjimo. O jei negalėsite atsakyti dabar, anketą taip pat gausite į savo el.pašto dėžutę. Atsakykite jums patogiu metu.
Specialistų paruoštą anketą pildykite atidžiai ir atsakingai, nes būtent pagal ją bus kuriamas jums tinkamiausias meniu, parinkti produktai ir mitybos rekomendacijos.
Per 3-6 darbo dienos po apmokėjimo ir anketos gavimo bus paruoštas planas ir atsiųstas į jūsų nurodytą el. paštą.
„Mėnuo praėjo labai greitai ir skaniai, numečiau 4 kg, nors ir buvo labai daug nuklydimų. Man labiausiai patiko mitybos plane tai, kad viskas greitai paruošiama, nereikia stovėti prie puodų labai ilgai.“
– Asta
„Tikrai nuoširdžiai rekomenduoju. Praėjo tik mėnuo, o rezultatai stulbinantys, net ne numesti 8,5 kg svarbiausia, o tai, kaip dabar lengva ir gera valgyti visai kitokį maistą ir skirti laiko sportui.“
– Gabrielė
„Išmokau naujų receptų ir įprotis valgymo kitoks – atsisakiau bulvių, duonos ir išmokau parduotuvėje nebepirkti to, ko nereikia. Savijauta gera, nesijaučiu niekados apsunkus, numečiau jau 5 kg.“
– Olivija
„Mėnuo praėjo labai greitai ir skaniai, numečiau 6 kg, nors ir buvo labai daug nuklydimų. Man labiausiai patiko mitybos plane tai, kad viskas greitai paruošiama, nereikia stovėti prie puodų labai ilgai.”
„Tikrai nuoširdžiai rekomenduoju. Praėjo tik mėnuo, o rezultatai stulbinantys. Ne numesti 8 kg svarbiausia, o tai, kaip dabar lengva ir gera valgyti visai kitokį maistą ir skirti laiko aktyviam laisvalaikiui.”
„Išmokau naujų paprastų receptų ir susiformavo kitokie valgymo įpročiai – išmokau parduotuvėje nebepirkti to, ko nereikia. Pradėjau mažiau išleisti maistui. Savijauta gera, nesijaučiu niekados apsunkusi. Per pirmą mėnesį numečiau 5 kg.“
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.