160 slaptomanės receptų

 29.90

160+ naujausių receptų pagalba gaminsite dar skaniau, naudingiau ir greičiau – nesukite galvos, ką valgysite rytoj ir visą savaitę. Susiplanuokite visos šeimos meniu iš anksto ir sutaupykite. IV DALIS

  • Skanu, originalu, įvairu ir maistinga!
  • Dailina figūrą ir gerina savijautą
  • Padeda ugdyti subalansuotos mitybos įpročius
  • Greitai ir paprastai paruošiama!
  • Iš lengvai randamų ir nebrangių produktų.

 

Kas viduje?

  • Knygoje yra 160+ receptų, tad ilgai nepritrūksite idėjų, ką valgyti.
  • Čia atrinkti ir sudėti geriausi visi  2020 ir 2021 metų kurti receptai, kuriuos naudojau praėjusių sezonų individualiems mitybos planams kurti.
  • Išsamios lentelės “Ką kuo keisti” su produktais, kuriais galite keisti receptuose esančius jums netinkamus ingredientus, jei valgote veganiškai, vegetariškai, be gliuteno, be laktozės ar be cukraus.
  • Spalvotos patiekalų nuotraukos prie kiekvieno recepto.
  • Vieta užrašams.
  • 4 savaičių meniu planavimo lentelės.
  • Tvirtas ir lankstus viršelis bei spyruoklinis įrišimas – tai patikrintas ir išbandytas pats patogiausias bei praktiškiausias formatas turėti virtuvėje.
  • Kompaktiškai telpa rankinėje ar bet kurioje virtuvės lentynoje.

Liko 6

Kategorija: Žyma:
Atsiliepimai (0)

Atsiliepimai

Atsiliepimų dar nėra.

Būkite pirmas aprašęs “160 slaptomanės receptų”

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

FAQ

Content missing

„Mėnuo praėjo labai greitai ir skaniai, numečiau 4 kg, nors ir buvo labai daug nuklydimų. Man labiausiai patiko mitybos plane tai, kad viskas greitai paruošiama, nereikia stovėti prie puodų labai ilgai.“

 

– Asta

„Tikrai nuoširdžiai rekomenduoju. Praėjo tik mėnuo, o rezultatai stulbinantys, net ne numesti 8,5 kg svarbiausia, o tai, kaip dabar lengva ir gera valgyti visai kitokį maistą ir skirti laiko sportui.“

 

– Gabrielė

„Išmokau naujų receptų ir įprotis valgymo kitoks – atsisakiau bulvių, duonos ir išmokau parduotuvėje nebepirkti to, ko nereikia. Savijauta gera, nesijaučiu niekados apsunkus, numečiau jau 5 kg.“

 

– Olivija